Vhodná tepová frekvence pro hubnutí

Vhodná tepová frekvence pro hubnutí Systém hubnutí nenabízí rychlé výsledky. Než začnete provádět komplex, abyste nedosáhli dobrého výsledku, potřebujete pravidelnost a cvičení dvakrát denně. Pokud si přejete, můžete do jídla přidat zmrzlinu…