Šťávy na hubnutí Správná snídaně, oběd a večeře. Sklenici jogurtu. Chutný a zdravý přírodní jogurt si můžete doma vyrobit i bez jogurtovače. Pravidelným prováděním těchto cviků můžete v této oblasti nejen udržet svalový tonus, ale také snížit objem boků a hýždí. Existuje několik způsobů, jak opravit svou postavu pomocí. Ale i když vydržíte 5 dní, výsledek hubnutí bude nejméně 3 kg…