Archivy značek:Hubnutí po 70 letech

Pohyb na hubnutí Vyrábíme si vlastní režim hubnutí. Efektivní školení. Stereotypy zakořeněné v moderní společnosti tlačí na boj za ideální formy. Jelikož lekce probíhá v dynamickém režimu, zvyšuje se srdeční frekvence … Protahovací cvičení – Pilates, kalanetika – jsou pro cvičení vhodná…