Dřepy a hubnutí Podle lékařů je 20 minut optimální doba na jedno jídlo. Zdravé recepty na bezmasou stravu pro hubnutí. Tibetská gymnastika pro hubnutí je jedním z nejjednodušších a nejúčinnějších způsobů, jak se udržovat v dobré kondici. Čočková polévka, pokud je správně připravena a konzumována s mírou, podporuje hubnutí, normalizuje trávení a recept na dietní polévku…